Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия (EFIT)
"Клиенты учатся доверять собственным ощущениям и принимать свои чувства. Они узнают, что могут быть собой в отношениях с другими.
Они утверждаются в своем существовании как ценные люди."
Сью Джонсон, 2009

О методе эмоционально-фокусированной индивидуальной терапии

Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия (ЭФИТ) — это новаторская терапевтическая модель, которая выросла из эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ).

Она призвана создать безопасные отношения с самим собой и другими людьми, а также преобразовать ограничивающие эмоциональные паттерны, укрепить внутреннюю целостность и сформировать глубокую устойчивость.

В ЭФИТ ключ к изменениям — это эмоции. В отличие от методов терапии, которые в основном направлены на когнитивные или поведенческие аспекты, ЭФИТ глубоко изучает эмоциональные переживания и отношения.

ЭФИТ вслед за теорией привязанности предлагает взгляд на природу человека через призму отношений: люди регулируются в отношениях с близкими.
Терапевтические приемы и поворотные события основываются на теории привязанности.
Чем помогает ЭФИТ?
ЭФИТ помогает людям:
  • Справляться с различными проблемами, в том числе с тревожностью, депрессией, травмами, проблемами в отношениях.

  • Научиться доверять собственным ощущениям, принимать свои чувства, изменять эмоциональные паттерны
  • Создавать надежные, безопасные отношения с собой и окружающим миром.

Терапевт уделяет особое внимание альянсу, так, чтобы клиент чувствовал себя понятым и принятым.
Он создает терапевтические отношения, наполненные эмпатической отзывчивостью, искренность и принятием.
Терапевт исследует «какие отношения мы носим в голове», помогает создать эффективную зависимость в близких отношениях и новые эмоциональные и поведенческие паттерны.
После прохождения ЭФИТ клиенты:
  • Начинают видеть себя как компетентных и достойных любви и ценных самих по себе
  • Начинают видеть других как заслуживающих доверия и отзывчивых

  • Развивают чувство связности с другими, автономию и стрессоустойчивость
Цель эмоционально-фокусированной индивидуальной терапии помочь клиенту прийти к эффективной зависимости.
Ключевые навыки ЭФИТ
“Научные исследования показывают, что чем больше терапевт способствует эмоциональным переживаниям и выражению эмоций клиента в терапии, тем больше клиенты показывают положительных изменений; более того, насколько терапевт содействует эмоциональному процессу является предсказателем успеха терапии.” (Diener et al., 2007)
  • Понимание эмоций и привязанности как основы изменений.
  • Умение использовать ЭФИТ Танго для создания глубоких трансформаций.
  • Работа с депрессией, тревогой и травмой.
  • Поддержка клиента в обретении уверенности и ценности.
Пройдя полную программу вы:
  • Познакомитесь с основами метода и картой терапевтического процесса.
    01
  • Освоите необходимые терапевтические приемы, позволяющие исследовать, углублять, реорганизовывать эмоциональный опыт клиента.
    02
  • Освоите навык со-настройки с клиентом.
    03
  • Научитесь создавать коррегирующий опыт, необходимый для глубинных изменений.
    04
Этапы обучения ЭФИТ
Ведущая - Зоя Симаходская, PhD, клинический психолог, специалист в области кризисных интервенций, сертифицированный ICEEFT супервизор и тренер ЭФТ; вице-президент Совета директоров,
председатель комитета по образованию Центра эмоционально-фокусированной терапии в Нью-Йорке.
Декабрь, 11
17:00-19:00 CET
Декабрь, 11
17:00-19:00 CET
Привязанность
Как она формирует личность и влияет на отношения
Декабрь, 12
15:00-20:30 CET
Декабрь, 12
15:00-20:30 CET
Эмоции
Ключ к изменениям в терапии
Декабрь, 13
15:00-20:30 CET
Декабрь, 13
15:00-20:30 CET
Три этапа терапии
Стадия 1. Стабилизация. Осознание неэффективных паттернов регуляции эмоций.
Стадия 2. Реструктурирование привязанности – внутренних моделей, себя и
других – для эмоционального баланса. Формирование новых паттернов взаимодействия.
Стадия 3. Консолидация. Поддержание нового опыта, интеграция новых внутренних и межличностных ресурсов.
Декабрь, 18
15:00-20:30 CET
Декабрь, 18
15:00-20:30 CET
Ключевые техники и вмешательства, которые приведут ваших клиентов к надежной привязанности.
Декабрь, 19
15:00-20:30 CET
Декабрь, 19
15:00-20:30 CET
ЭФИТ Танго (5 шагов)
Пошаговая модель работы для создания изменений.
Декабрь, 20
15:00-20:30 CET
Декабрь, 20
15:00-20:30 CET
Практика
Применение техник и микро-интервенций.
С ЭФИТ вы получите в свою практику:
По окончанию курса выдаётся международный сертификат ICEEFT (The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy).
EFIT Essentials
2 поток
$630
Базовый курс