En

Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия (EFIT)

"Клиенты учатся доверять собственным ощущениям и принимать свои чувства. Они узнают, что могут быть собой в отношениях с другими.
Они утверждаются в своем существовании как ценные люди."
Сью Джонсон, 2009

О методе эмоционально-фокусированной индивидуальной терапии

Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия (ЭФИТ) — это новаторская терапевтическая модель, которая выросла из эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ).

Она призвана создать безопасные отношения с самим собой и другими людьми, а также преобразовать ограничивающие эмоциональные паттерны, укрепить внутреннюю целостность и сформировать глубокую устойчивость.

В ЭФИТ ключ к изменениям — это эмоции. В отличие от методов терапии, которые в основном направлены на когнитивные или поведенческие аспекты, ЭФИТ глубоко изучает эмоциональные переживания и отношения.

ЭФИТ вслед за теорией привязанности предлагает взгляд на природу человека через призму отношений: люди регулируются в отношениях с близкими.
Терапевтические приемы и поворотные события основываются на теории привязанности.

Интересно, хочу узнать подробнее

Чем помогает ЭФИТ?

ЭФИТ помогает людям:

Справляться с различными проблемами, в том числе с тревожностью, депрессией, травмами, проблемами в отношениях.
Научиться доверять собственным ощущениям, принимать свои чувства, изменять эмоциональные паттерны
Создавать надежные, безопасные отношения с собой и окружающим миром.

Терапевт уделяет особое внимание альянсу, так, чтобы клиент чувствовал себя понятым и принятым.
Он создает терапевтические отношения, наполненные эмпатической отзывчивостью, искренность и принятием.
Терапевт исследует «какие отношения мы носим в голове», помогает создать эффективную зависимость в близких отношениях и новые эмоциональные и поведенческие паттерны.

После прохождения ЭФИТ клиенты:

Начинают видеть себя как компетентных и достойных любви и ценных самих по себе
Начинают видеть других как заслуживающих доверия и отзывчивых
Развивают чувство связности с другими, автономию и стрессоустойчивость

Цель эмоционально-фокусированной индивидуальной терапии помочь клиенту прийти к эффективной зависимости.

Ключевые навыки ЭФИТ

“Научные исследования показывают, что чем больше терапевт способствует эмоциональным переживаниям и выражению эмоций клиента в терапии, тем больше клиенты показывают положительных изменений; более того, насколько терапевт содействует эмоциональному процессу является предсказателем успеха терапии.” (Diener et al., 2007)

Понимание эмоций и привязанности как основы изменений.
Умение использовать ЭФИТ Танго для создания глубоких трансформаций.
Работа с депрессией, тревогой и травмой.
Поддержка клиента в обретении уверенности и ценности.

Пройдя полную программу вы:

Познакомитесь с основами метода и картой терапевтического процесса.

01
Освоите необходимые терапевтические приемы, позволяющие исследовать, углублять, реорганизовывать эмоциональный опыт клиента.

02
Освоите навык со-настройки с клиентом.

03
Научитесь создавать коррегирующий опыт, необходимый для глубинных изменений.

04

Этапы обучения ЭФИТ

Ведущая - Зоя Симаходская, PhD, клинический психолог, специалист в области кризисных интервенций, сертифицированный ICEEFT супервизор и тренер ЭФТ; вице-президент Совета директоров,
председатель комитета по образованию Центра эмоционально-фокусированной терапии в Нью-Йорке.

Декабрь, 11
17:00-19:00 CET

Привязанность

Как она формирует личность и влияет на отношения

Декабрь, 12
15:00-20:30 CET

Эмоции

Ключ к изменениям в терапии

Декабрь, 13
15:00-20:30 CET

Три этапа терапии

Стадия 1. Стабилизация. Осознание неэффективных паттернов регуляции эмоций.
Стадия 2. Реструктурирование привязанности – внутренних моделей, себя и
других – для эмоционального баланса. Формирование новых паттернов взаимодействия.
Стадия 3. Консолидация. Поддержание нового опыта, интеграция новых внутренних и межличностных ресурсов.

Декабрь, 18
15:00-20:30 CET

Ключевые техники и вмешательства, которые приведут ваших клиентов к надежной привязанности.

Декабрь, 19
15:00-20:30 CET

ЭФИТ Танго (5 шагов)

Пошаговая модель работы для создания изменений.

Декабрь, 20
15:00-20:30 CET

Практика

Применение техник и микро-интервенций.

Записаться на курс

С ЭФИТ вы получите в свою практику:

По окончанию курса выдаётся международный сертификат ICEEFT (The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy).